A informação é o primeiro grande passo na luta contra a depressão. Infelizmente, boa parte da população brasileira desconhece os aspectos...

Ser assertivo é a habilidade de conseguir expressar-se com segurança e sem constrangimento, a fim de alcançar um objetivo. Apesar da...

A dependência afetiva é um padrão de comportamentos similares ao de pessoas viciadas, dentro de uma relação. As pessoas com essas...

Todas as sensações que conhecemos possuem uma função biológica. A ansiedade é a manifestação psicofisiológica de um desconforto...

A Síndrome do Pensamento acelerado é caracterizada pela velocidade anormal com que o fluxo de pensamentos perpassa pela nossa atenção,...

A depressão é uma doença que felizmente vem deixando de ser subestimada. As campanhas de saúde mental focadas no tema alertam para a...

Nesses últimos dias notei que essa é uma pergunta frequente que algumas pessoas me fazem. Também não é incomum ver em algumas reportagens...

A cirurgia bariátrica vem se tornando uma opção cada vez mais viável para as pessoas que desejam perder bastante peso a médio prazo. Os...

Na faculdade, eu sempre me perguntava porque os psicólogos falavam tanto de meditação e mindfulness. Sendo a psicologia uma ciência e...

Os apontamentos mais recentes da Organização Mundial da Saúde sobre a depressão revelam que esta é a doença mais incapacitante da...

Como nós sabemos, o mundo moderno exige cada vez mais das pessoas. Todos os dias conhecemos estressores de todas as sortes cujo manejo...

Antes de mais nada eu quero deixar claro que a mobilização causada pela campanha do Setembro Amarelo, que desperta nas pessoas a empatia,...